Cuento corto, nos cambió la vida. Logramos que Emma empezara a dormir toda la noche sin interrupciones desde sus 4 meses y Milo desde sus 6, respetando sus tiempos y necesidades, brindándoles en cada despertar todo nuestro amor y contención. ¡Sí! ¡Parece ciencia ficción! Pero se convirtió en nuestra realidad una vez que aprendimos a conocer el sueño de nuestros bebés y pudimos enseñarles a dormir por sí mismos.

Siempre lo digo y repito: crear hábitos de sueño saludables en mis hijos fue la mejor inversión de mi maternidad. Dormir mejor impactó enormemente en la calidad de vida de nuestra familia entera. Se tradujo en bebés descansados y felices, y en una mamá que recuperó la mejor versión de sí misma.