Hace 7 años tuve el regalo de convertirme en mamá x 2 💛, lo cual trajo alegría y amor multiplicado, al igual que miedos y culpa. Ser mamá múltiple me enfrentó a muchos desafíos y días difíciles, sobre todo por la privación de sueño que sufrí los primeros meses que fue agotadora 😴. Casi no podía dormir por las noches, y me resultaba imposible ordenar sus siestas, así que a los 4 meses decidí educarme sobre sueño infantil y mejorar el descanso de mis mellis.
Cuento corto: nos cambió la vida ✨. Logramos que Emma duerma toda la noche sin interrupciones desde sus 4 meses y Milo desde sus 6 meses, respetando sus tiempos y necesidades, brindándoles todo nuestro amor y contención durante todo el proceso 🤍. ¡Sí! ¡Parece ciencia ficción! Pero se convirtió en nuestra realidad una vez que aprendimos sobre el sueño de nuestros bebés y pudimos enseñarles a dormir mejor.
Lo digo y repito: crear hábitos de sueño saludables en mis hijos fue la mejor inversión de mi maternidad 💤. Dormir mejor impactó enormemente en la calidad de vida de nuestra familia entera. Se tradujo en bebés descansados y felices, y en una mamá que recuperó la mejor versión de sí misma.
La experiencia fue tan transformadora que me impulsó a profesionalizarme y certificarme como Consultora en Sueño Infantil 🎓por el Institute of Pediatric Sleep and Parenting de Estados Unidos. Ahora dedico mis días a cambiar el sueño de miles de familias.
